¤ Kundalini Yoga ¤

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La disciplina del Kundalini Yoga è una miscela dinamica di respiro, movimento, stretching, meditazione, mantra e rilassamento che risveglia l’energia latente in ognuno di noi, donandoci vitalità e salute.

Il Kundalini Yoga è la madre di tutte le discipline yogiche, ed è lo yoga più potente.


 Il suo potere deriva dalla Kundalini, una enorme riserva di potenziale non sfruttato che si trova all’interno di ognuno di noi. 
E’ rappresentato come un serpente attorcigliato o dormiente, alla base della spina dorsale. 
Risvegliando gradualmente e in tutta sicurezza questo serpente, e utilizzando il suo potere, riceverai grandi benefici per il corpo, la mente, le emozioni e lo spirito. 
Con il Kundalini Yoga si può agire direttamente: sul sistema nervoso centrale e periferico, distendendo le tensioni create dallo stress quotidiano e aiutando a contenerne gli effetti deleteri; sul sistema immunitario e sugli organi interni, massaggiandoli e migliorandone le funzionalità fisiologiche; sul corpo in generale, il quale ritrova una nuova.




ORARI:

- Lunedì ore 10:30 e 20:00

- Giovedì ore 16:30





I NOSTRI INSEGNANTI:

- Ram Inder Kaur -

Ram Inder Kaur ( Vania Verani, nata a Cagliari il 18 luglio 1975) ha cominciato a praticare yoga nel 2002, quando dopo aver appreso diverse forme di meditazione sentì la necessità di affiancare all'aspetto introspettivo/ spirituale l'aspetto tecnico.

Iniziò a lavorare su di sé con tecniche di Hatha Yoga. 
Nel 2010, dopo la nascita della quarta figlia, iniziò la pratica del Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan in vari centri. 

Nel 2014 è subentrato il desiderio di trasmettere l'esperienza accumulata e sotto la guida di Guru Shabad Singh De Sentatis ( insegnante di K.Y. e diretto studente del Maestro Yogi Bhajan ) e Sujan Singh ( Andrea Calamita) ha seguito il corso di formazione insegnanti Yoga presso il centro Yoga Jap di Roma,  conseguendo il diploma IKYTA-KRI riconosciuto dall'area Discipline Orientali UISP- CONI.



- Mukhtiar Singh -

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Inizia il suo percorso nel 1992 facendo esperienza nel buddhismo tantrico tibetano.

Espande le conoscenze dello sciamanesimo e di kundalini yoga, nel centro di Formello tra "cielo e terra". Nel 2006 mi formo come massaggiatore ayurvedico nella scuola amrita.

Nel 2008 ottiene la formazione di primo livello di kundalini yoga, metodo yogi bhajan, nel centro "ardas" di ram rattan singh a mentana.
Dirige e insegna: nel centro yoga advaya con sedi a civita castellana e roma, presso A.I.S.O. e nell'associazione vitaedono.

   

- Nirmaljot Kaur -

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Nasce a Roma il 24 Giugno 1993, si diploma al Liceo Linguistico e prosegue con lo
studio della lingua giapponese.
 Inizia a praticare Yoga all’età di 14 anni e a soli 18 anni consegue il diploma della 3HO come insegnante di Kundalini Yoga ® patrocinato da Ikyta Italia e Coni con Sadhana Singh. 
Frequenta seminari di meditazione buddista Vipassana e meditazione zen e , nonostante la sua giovanissima età, dedica tutta se stessa alla pratica personale e all’insegnamento del Kundalini Yoga. 

Il suo scopo primario nell’insegnamento del Kundalini Yoga è poter formare altri insegnanti al fine di divulgare la conoscenza di questa sublime tecnologia.


















¤ Yoga in Gravidanza ¤
con Ram Inder Kaur

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Attraverso lo yoga la futura mamma non solo si rinforzerà fisicamente  ma ritroverà armonia e tranquillità, elementi indispensabili per arrivare al momento del parto in perfetta forma, sia fisica che mentale . 

Infatti preparerete il corpo al travaglio del parto e la mente a quella tranquillità e lucidità indispensabili per godere appieno di un momento tanto sacro : il primo incontro con vostro figlio! 

Quando una donna è incinta non respira soltanto per se stessa ma anche per il proprio bambino; le antichissime  tecniche del  Pranayama porteranno al bimbo tanto ossigeno ricco di energia rivitalizzante. 

Con la recitazione dei mantra le future mamme potranno sperimentare uno stato di profonda calma e serenità che saprà trasformare le loro tensioni in forza e le paure in coraggio e determinazione.



Ad insegnare lo Yoga in gravidanza presso A.I.S.O, la nostra bravissima insegnante Ram Inder Kaur.



ORARIO:

- Lunedì ore 11:40












¤ Pittura ad Olio 
Disegno con l'Emisfero Destro ¤
con Klirò

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Le classi, condotte da Klirò (Clizia Omarini) possono essere considerate come un vero e proprio viaggio nel meraviglioso mondo dell'Arte, un mondo fatto di luci ed ombre, di colori, forme e sfumature.

Fra i corsi di Klirò:
pittura ad olio, disegno con l'emisfero destro
e scultura (solo lezioni private).


Per maggiori info sui nostri corsi d'Arte , 
è possibile contattare direttamente Klirò al numero 338.2538661



ORARI:

- Martedì ore 16:00

- Giovedì ore 18:30

- Venerdì  ore  10:30



CLICCA QUI 
PER VEDERE LE OPERE DEI NOSTRI ALLIEVI:
> https://www.facebook.com/centroyogashunia/photos/?tab=album&album_id=485723981593153 <













¤ Consulenza Bazi Feng Shui ¤
con Hiroshi  Shiga

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L'antica scienza cinese da 5000 anni, osserva, studia e decodifica, come la natura e gli elementi (LEGNO,FUOCO,TERRA,METALLO,ACQUA) influenzano l'uomo.

Ogni spazio/luogo ha la sua energia, così il tempo/istante, nel momento della nascita si crea un'impronta/configurazione energetica unica,per questo siamo tutti diversi. 

L'interpretazione del dna energetico è un potente mezzo per conoscere se stessi, le predisposizioni e i potenziali del nostro destino, individuare cosa ci è di supporto energetico (elementi, luoghi, stagioni, ore del giorno, cibi, professioni ecc) e cosa no.
A condurre le consulenze, Hiroshi Shiga.

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ORARIO:

- Mercoledì ore 16:00 (su appuntamento)








¤ Floriterapia Astrologica ¤
con Miriam Calabrò
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L’'astrologia evolutiva è la modalità attraverso cui è possibile scoprire il cammino evolutivo dell’Anima in questa Vita. 
E’ una visione improntata sulle filosofie orientali che si basano sul concetto di reincarnazione. 
I Fiori di Bach sono i Fiori per l’Anima. 
Rappresentano un metodo dolce ma profondo di approccio a problemi di natura psicologica ed emotiva. 
Le essenze floreali sono estratte da petali di fiori selvatici e curano i malesseri della personalità e aiutano ad equilibrare gli stati d’animo negativi.

 Sono del tutto naturali e privi di effetti collaterali poiché non agiscono in termini chimico-fisici, bensì a livello di vibrazioni energetiche, ripristinando l’armonia nel campo aurico. 
I rapporti tra Fiori di Bach e l’ Astrologia sono molto forti e si possono rintracciare diverse analogie tra i 38 tipi floreali di Bach e i 12 segni zodiacali.

Per individuare i rimedi floreali più adatti occorre innanzitutto ricavare la carta astrologica dell'individuo, partendo dalla data di nascita oltreché dal luogo e dall'ora. 

La formula così preparata è una combinazione personalizzata che può soddisfare le condizioni di personalità, carattere ed umore. Il flaconcino con i rimedi floreali scelti con il metodo astrologico individua i fiori costituzionali che servono per il trattamento dei tratti caratteriali di base dell’individuo.


ORARIO:

- Venerdì ore 18:00 (su appuntamento)



 
 
 






A.I.S.O.
ACCADEMIA INTERNAZIONALE SCIENZE OLISTICHE
Via Cardinal Mistrangelo 25
ROMA 00167
(Metro A: Baldo degli Ubaldi)
328.6214867 -  aisolistico@live.it


SI  ACCETTANO VISITE  SOLO PREVIA  PRENOTAZIONE

Si accettano visite solo previa prenotazione.
 
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